Über

Hallo Ihr`S

 

Ich habe heute ein Foto von mir gesehn wo ich dachte ! OMG das bin nicht ICH ! Klar verändert die Zeit einem . Und ja ich weiss auch das der Zahn der Zeit an einem nagt ! Aber so kann das nicht weiter gehn. Ich werd hier meine Erfahrung schreiben wie ich es versuche mein unakzepables Gewicht herunter zubekommen. Ich habe vor mit Sport und reducktion von Kohlenhydrate mit hielfe von ALmased und Eiweisshake vom Fittnescenter. Mal sehen was die  Zeit so mit sich bringt.
 
 
Auf bald Lithril

Alter: 43
 

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